Stages de développement personnel
Le développement personnel est un processus permettant de trouver un équilibre émotionnel axé sur la réflexion sur soi.
Cette démarche a pour objectif d’améliorer sa qualité de vie pour adopter un fonctionnement capable de répondre à nos aspirations profondes.
Je vous propose des stages qui ont pour objectif de vous rapprocher de vous-même. De vous écouter respirer, vibrer, danser, chanter...
L'écoute de soi est un merveilleux partenaire vers le bien-être.
Je vous invite à la découverte de vous même.
Se lancer dans une démarche de développement personnel présente de nombreux avantages :
- réaliser une analyse transactionnelle pour prendre le contrôle de sa vie et aller vers l’épanouissement ;
- améliorer la connaissance de soi ;
- prendre conscience de sa propre valeur ;
- travailler sur ses faiblesses ;
- se libérer de ses mauvaises habitudes ;
- mettre de côté les pensées négatives pour se concentrer sur le positif ;
- tirer des leçons de son expérience ;
- apprendre à lâcher prise sur les choses les moins importantes ;
- évoluer personnellement et professionnellement en pleine conscience ;
RESET- Stage 7 jours
Du 6 au 12 octobre 2025
Places disponibles
RESET Jeûne et randonnée
Le jeûne est sans doute l’une des plus anciennes approches d’autoguérison alors je vous propose à travers ce stage d’expérimenter le jeûne, et je vous promets un voyage incroyable au cœur de vous même et de votre énergie.
Nous serons accueillis par Barbara, notre hôte, au cœur des montagnes des Alpes-de-Haute-Provence dans un gite magnifique.
Les grandes thématiques :
1. Hygiène et préparation du jeûne
2. Médiation intérieure
3. Développement par l’artistique
4. Les émotions et les soins
5. Intégration par le mouvement et la nature
6. Reconnexion & reprise alimentaire
Je vous en dis un peu plus ...
Vous découvrirez aussi :
Le QI-GONG
Les massages
La luminothérapie
Plusieurs support artistiques comme les arbres chinois, la peinture ...
La sonothérapie ( Gong, bol, tambour)
Un éveil au tambour amérindien
ANAHATA - Stage 4 jours
Du 8 au 11 novembre 2025
Places disponibles
ANAHATA Soins chakra du cœur
Le chakra du cœur est le centre énergétique de l’amour, de l’acceptation et du courage. Il permet l’amour de soi et des autres, la paix, la compassion ainsi que le pardon. Il influe sur les sentiments de joie et de paix intérieure. Le chakra du cœur régit également la façon dont vous donnez et recevez l'amour.
Les grandes thématiques :
1. La respiration
2. Le mouvement
3. La parole
4. Le souffle
5. Les mémoires
6. L’énergie
7. Le corps, l'esprit et l’âme.
Je vous en dis un peu plus ...
Vous découvrirez aussi :
La respiration PRANAYAMA
Le QI- GONG
Le cercle de parole
Les soins par le chant et par les vibrations
Une initiation à la constellation familiale
Le soin énergétique
Le Amma assis
La Méditation guidée
PRANA - Stage 4 jours
Du 9 au 12 mars 2026
Places disponibles
PRANA Energie vitale par le silence
Les grandes thématiques :
1. Les sens
2. La création
3. La rédaction
4. La récupération
5. La vibration
Je vous en dis un peu plus ...
Vous découvrirez aussi :
L'ouverture de l'intuition
La sculpture
Le dessin
L’écriture
La lecture
Les soins, méditations, massages, luminothérapie ...
Les bains sonores
RETRAITE - Stage 4 jours
Du 14 au 17 mai 2026
Places disponibles
RETRAITE CHAMANIQUE
Le chamane, à l’aide de chants et de rituels, voyage en esprit, et possède deux caractéristiques fondamentales : s’il peut être envahi par une force extérieure, il maîtrise aussi cette dernière. Quel est le rôle de la pensée chamanique et quelles sont les fonctions du chamane ? Guérir ? Prédire ?
Ce stage rend honneur au chamanisme et à toutes ses traditions.
Les grandes thématiques :
1. Eveil chamanique
2. Soins par le tambour
3. Danse des énergies
4. Baptême des tambours
5. Voyage chamanique
Je vous en dis un peu plus ...
Vous découvrirez aussi :
Le son du tambour
Le chant intuitif
La méditation des animaux totem
Le chuchotage, voyage sans tambour
Découvrir et pratiquer les bases du chamanisme
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